Особенности массажа и гимнастики с 4 до 6 месяцев
• В возрасте от 4 до 6
месяцев у ребенка наблюдается активный интерес к жизни. В это время нужно
побольше с ним общаться, показывать ему различные предметы и рассказывать об их
назначении. В этот период у малыша исчезают многие безусловные рефлексы. Он
начинает сознательно передвигаться по кроватке, поворачиваться в разные
стороны, реагируя на звук, и т. д.
• В этом возрасте гимнастические упражнения в сочетании
с массажем способствуют развитию мышц и суставов опорно-двигательного аппарата
ребенка, укрепляют его центральную нервную систему. Малыш учится держать в
руках крупные предметы: мягкие игрушки, кружку и др.
• В 4–4,5 месяца продолжительность зарядки должна
составлять 30 минут. Во время всей процедуры у ребенка необходимо вызывать
положительные эмоции, чтобы занятия гимнастикой ассоциировались у него с игрой,
доставляли удовольствие.
• Каждое упражнение рекомендуется сопровождать счетом.
Это воспитывает в ребенке чувство ритма. С этой же целью можно включать
ритмическую музыку. Если ребенку она понравится, то вскоре он сам начнет
двигаться в такт знакомой мелодии.
• В этот период ребенок делает первые попытки
самостоятельно сидеть, поэтому гимнастические упражнения должны способствовать
выработке нового для него навыка.
• Как и в раннем возрасте, положительный эффект дают
водные процедуры и занятия плаванием.
• Массажные приемы должны постепенно усложняться. Кроме
поглаживания, растирания, вибрации и поколачивания, рекомендуется использовать
щипцеобразное разминание, валяние, пощипывание и легкое поколачивание.
• Все движения должны быть ритмичными, плавными и
осторожными.
|